激發 - iFit愛瘦身

愛瘦身 / 激發 /

關鍵字：『激發』，共有1筆搜尋結果

運動不只變瘦還能讓人變聰明

2014-09-02 靈感聰明歸功於思考力內啡晨跑大腦激發記憶力輸入

你知道嗎？運動會使大腦分泌腦內啡、多巴胺等激素，帶來愉悅的感受，此外還能提高大腦輸入及處理訊息的效率。也就是說，運動能使人更快樂、更聰明，甚至帶來更成功的生活。研究指出，運動時分泌的血清素和正腎上腺

常用關鍵字

贊助連結